Como vencer a preguiça ~ Mulher Insana

Já sabemos que a preguiça é um dos sete pecados capitais e é muito difícil vencer ela, é gostoso ficar deitado, assistindo TV, vendo filme ou apenas dormindo mas a preguiça pode se tornar um mal que irá nos prejudicar e muito pois largamos os nossos compromissos simplesmente por culpa dessa sensação.
Eu entendo muito bem disso porque sentir preguiça é comigo mesmo, minha preguiça chegou a um nível extremo, sou praticamente uma doente de preguiça (kkkkkk) gostaria muito de vencer esse mal.
Então vai aí algumas dicas pra você vencer a preguiça.

1- Exercite-se

Ter uma vida ativa é um ótimo remédio contra a preguiça, a prática de exercícios físicos trás muitos benefícios e te dar energia para o seu dia a dia, ter uma rotina de exercícios físicos deixa o corpo disposto e alerta, menos propenso a ‘baixas’ energéticas. Então galera, primeiro passo pra vencer a preguiça, pratique exercícios.

2- Tenha uma boa noite de sono.

Isso mesmo, costumamos passar muitas vezes a noite inteira acordados e de manhã não temos disposição para nada, eu sei porque eu costumo fazer isso, durmo muito tarde e no dia seguinte fico sem ânimo pra absolutamente nada, passo o dia dormindo e com preguiça, por isso é fundamental ter uma boa noite de sono.

3- Faça uma coisa de cada vez

Não é da nossa natureza (embora esteja se tornando de nossa cultura) ser multitarefa. Organize seu pensamento e dedique-se a uma tarefa de cada vez, pois muitas vezes quando estamos sobrecarregados de tarefas tendemos a desistir, por isso é muito importante você executar uma coisa de cada vez para que você tenha sucesso em cada uma delas.

4 - Fuja da rotina

Isso mesmo! Faça algo que você não esteja habituado, saia com seus amigos, pratique esportes, namore, passeie, viaje, torne sua vida mais interessante, mais divertida, saia da rotina imediatamente!

5- comece

Fazer algo amanhã sempre será mais difícil do que fazer hoje, comece cada tarefa uma por uma, não deixe nada pra depois, se você pode fazer agora pra que adiar? então coloque a mão na massa.

Bom essas foram algumas dicas para se vencer a preguiça, espero que vocês tenham curtido o post de hoje, beijão galera e xô preguiça!

Mulher Insana

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