Você já se perguntou alguma vez por que esquecemos as coisas? é algo intrigante não é? a resposta é porque precisamos conhecer coisas novas, já pensou se nosso cérebro armazenasse todas as nossas lembranças? iria ser bem louco em e tem coisas que não queremos lembrar, pelo menos eu tenho.
O nosso cérebro é uma maquina muito doida, muito complexa de entender, ele faz uma seleção do que devemos ou não guardar nele, assim coisas que não consideramos importantes deixam de ser armazenadas para dar lugar a coisas mais relevantes, o ruim mesmo é quando esquecemos coisas que deveríamos lembrar, por exemplo, você esqueceu de um compromisso, por que você se esqueceu dele? quando a pessoa recebe uma informação, quanto mais concentrada ela estiver no momento, mais chances ela tem de se lembrar depois, ou seja, se você esqueceu provavelmente não estava concentrado e seu cérebro não considerou aquela informação importante, fazendo com que você esquecesse dela.
Mas não precisa você pirar achando que tá com algum problema, isso é normal de acontecer.
Sabe quando você quer bater fotos, gravar um vídeo ou baixar um aplicativo pro seu celular e ele tá sem espaço? já aconteceu com você não é mesmo? então o que você faz? bom você vai apagar coisas que não são mais importantes, para poder armazenar coisas novas, o nosso cérebro age da mesma maneira, ele apaga lembranças menos importantes para armazenar novas como foi dito anteriormente.
A mesma coisa acontece quando você não presta atenção na aula ou em qualquer outra coisa.
Agora se seu caso é exagerado, você vive esquecendo de tudo aí é o momento de você buscar ajuda, existe coisas práticas que você pode fazer para melhorar sua memória como se alimentar de forma saudável, praticar exercícios físicos, evitar alguns tipos de medicamentos e bebidas álcoolicas,
Em casa exercite bem a sua memória, existe muitas maneira de você tá exercitando ela, leia bastante livros, sabe aquelas revistinhas que tem palavras cruzadas e etc...? então é bom também para a memória e repetir na sua mente um assunto importante vai ser muito eficiente pra que ele se fixe na sua memória e você não se esqueça dele.
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